Home workout app for men and women with +10 different types of workouts such as 7 minute workout, office stretches & more. All features are free. No equipment needed.
High level of privacy.
Features
❤ Target each muscle group separately in your workouts (shoulders, legs, abs, etc).
❤ Integrated 7 minute workout and office stretches to help against long hours of sitting at the desk.
❤ Voice assistance and countdown timer to help guide you during exercises.
❤ Motivational badges.
❤ Ability to set your own personal treat, collect experience points and see how long it takes to get your treat.
❤ Monitor your weight loss progress with animated statistics.
❤ 30 beautiful themes.
❤ Full guide for each exercise is included.
Top Support
With one click only, you can email me any questions or suggestions you have and as you know from my other apps, I take very personal care of users and help them at any time and very quickly.
Support Email: *herzberg.developer@gmail.com*
แอปพลิเคชันการออกกำลังกายหน้าแรกสำหรับชายและหญิงที่มี +10 ประเภทการออกกำลังกายเช่นการออกกำลังกาย 7 นาทีการออกกำลังกายในสำนักงานและอื่น ๆ คุณลักษณะทั้งหมดมีอิสระ ไม่มีอุปกรณ์ที่จำเป็น
ความเป็นส่วนตัวระดับสูง
คุณลักษณะ
❤หากลุ่มกล้ามเนื้อแต่ละกลุ่มแยกกันในการออกกำลังกายของคุณ (ไหล่, ขา, เอบีเอส, ฯลฯ )
❤การออกกำลังกายแบบรวม 7 นาทีและการเหยียดออฟฟิศเพื่อช่วยในการนั่งที่โต๊ะนานเป็นเวลานาน
❤ความช่วยเหลือด้านเสียงและนาฬิกาจับเวลาถอยหลังเพื่อช่วยแนะนำคุณระหว่างการออกกำลังกาย
❤ป้ายที่สร้างแรงบันดาลใจ
❤สามารถตั้งค่าการรักษาของคุณเองเก็บคะแนนประสบการณ์และดูว่าจะใช้เวลานานเท่าไรในการรักษา
❤ติดตามความคืบหน้าการสูญเสียน้ำหนักของคุณด้วยสถิติภาพเคลื่อนไหว
❤ 30 ธีมที่สวยงาม
❤คู่มือฉบับสมบูรณ์สำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้งรวมอยู่ด้วย
การสนับสนุนยอดนิยม
ด้วยการคลิกเพียงครั้งเดียวคุณสามารถส่งอีเมลถึงฉันคำถามหรือข้อเสนอแนะใด ๆ ที่คุณมีและตามที่ทราบจากแอปอื่น ๆ ของฉันฉันดูแลผู้ใช้ส่วนบุคคลเป็นอย่างดีและช่วยให้พวกเขาได้ตลอดเวลาและรวดเร็วมาก
อีเมลสนับสนุน: *herzberg.developer@gmail.com*